Výběru vyhovuje 1640 titulů.

ZBAVTE SE NEPOŘÁDKU JEDNOU PRO

ZBAVTE SE NEPOŘÁDKU JEDNOU PRO

Odhalte tajemství jednoduchého, ale zcela spolehlivého principu, díky kterému už nikdy nebudete muset uklízet více než 10 minut denně! Ať už žijete v podkrovní garsonce nebo luxusním sídle, s touto knížkou se zbavíte nepořádku a nekonečného uklízení natrvalo. Zjistíte, jak si krok za krokem a místnost po místnosti udělat pořádek i kterých věcí se nemilosrdně zbavit. Spoustu užitečných rad a tipů získají i ti, kteří pracují z domova. Naučíte se zorganizovat si věci a prostor přesně podle svých představ, abyste se v něm cítili dobře, bez stresu a spokojeně. Váš domov bude konečně sloužit vám, namísto abyste vy sloužili jemu.

Cena: 269 Kč

ZBAVTE SE PÁLENÍ ŽÁHY

ZBAVTE SE PÁLENÍ ŽÁHY

Elisabeth Langeová Pálení žáhy (reflux, gastritida, podrážděný žaludek) Autorka jednoduše a srozumitelně ukazuje, jak dochází k pálení žáhy a k refluxu. Zve vás na velmi informativní cestu trávicím traktem, počínaje ústní dutinou přes jícen a žaludek až do střeva. Tak nejlépe pochopíte, jak pálení žáhy vzniká a jaké přírodní prostředky slibují vyléčení. Kromě toho kniha obsahuje kapitolu plnou receptů se svůdně lahodnými návrhy na pokrmy, které jsou pro žaludek opravdovým pohlazením, a navíc mění léčbu v požitek – od chutné snídaně přes neodolatelná hlavní jídla, vývary, omáčky a svačiny až k opravdové božské maně v podobě vybraných zákusků a jemného pečiva. Nikdo se nemusí zříkat chutného jídla jenom proto, že trpí pálením žáhy.

Cena: 199 Kč

ZBAVTE SE ZBYTEČNOSTÍ!

ZBAVTE SE ZBYTEČNOSTÍ!

Je načase bilancovat a s některými věcmi se rozloučit. To znamená znamená oddělit zrno od plev a osvobodit se od zbytečných věcí. A to povede k otázkám: Co je v mém životě důležité a čeho se mohu vzdát? Co opravdu potřebuji ke štěstí? Zbavení se některých věcí ve vás uvolní nesmírné síly, protože se konečně osvobodíte od zátěže. Budete mít víc času a větší jistotu, že máte věci pod kontrolou. Budete se cítit lehce – ba dokonce pocítíte úlevu. Tak na co ještě čekáte? Ulehčete svému domovu a svému životu!

Cena: 149 Kč

ZDANĚNÍ MEZD, PLATŮ 2015

ZDANĚNÍ MEZD, PLATŮ 2015

Publikace obsahuje podrobný výklad ustanovení zákona o daních z příjmů, přímo či nepřímo se dotýkajících procesu výpočtu měsíčních daňových záloh a měsíčních bonusů na děti v roce 2015. Výrazné změny ve zdanění pro rok 2015 Autoři zdůrazňují rozdíly oproti postupu v roce 2014 vyplývající z řady změn v rozsáhlé novele zákona sledující doladění vazeb na nový občanský zákoník, vypuštění záměru jednoho inkasního místa a doplnění zákona zejména o širší daňovou podporu při vyživování více dětí. Najdeme zde komentovanou např. změnu pro daňové osvobození majetkového prospěchu plynoucího zaměstnanci při bezúročné zápůjčce, opatření proti zneužívání možnosti daňových výhod u soukromého životního pojištění, zavedení diferencované výše daňového zvýhodnění podle počtu dětí v domácnosti u rodin s více dětmi, nové slevy u zaměstnanců platících za umístění vyživovaného dítěte ve školce nebo jiném předškolním zařízení, změnu při tzv. mezinárodním pronájmu pracovních sil agenturami ze států Evropské unie a další. Srozumitelný výklad, praktické příklady Publikace srozumitelně objasňuje proces počínající výpočtem superhrubé mzdy, měsíční daňové zálohy nebo bonusu a končící odvodem správci daně a procesem vyúčtování, příloh a výkazů. Dále obsahuje kapitolu věnovanou odpovědím na nejčastější dotazy čtenářů a účastníků odborných seminářů. Příručka se dotýká i problematiky budoucího ročního zúčtování daňových záloh v roce 2016 za rok 2015, a to podle znění zákona platného na počátku roku 2015.

Cena: 369 Kč

ZDANĚNÍ MEZD, PLATŮ 2019

ZDANĚNÍ MEZD, PLATŮ 2019

Publikace obsahuje podrobný výklad ustanovení zákona o daních z příjmů přímo či nepřímo se dotýkajících procesu výpočtu měsíčních daňových záloh a měsíčních bonusů na děti v roce 2019 při navýšení minimální mzdy. Stejně podrobně se věnuje dani srážené zvláštní sazbou daně i kombinaci záloh a srážkové daně u jednoho zaměstnance.

Podrobněji ke změnám

Již pro druhé zdaňovací období je vydán zcela nový tiskopis Prohlášení poplatníka k dani – vzor č. 26, publikace obsahuje příklady správného vyplnění těchto tiskopisů. Významné jsou i  formulační změny v prohlášení poplatníka na rok 2018 a v žádosti o roční zúčtování za rok 2018, které navazují na řadu dílčích změn realizovaných již pro rok 2018 a umožňující komunikaci mezi zaměstnancem a zaměstnavatelem v elektronické podobě tam, kde bude zajištěna jednoznačná identifikace odesilatele. Pro rok 2019 se mění okruh zaměstnanců, u kterých se příjem pro účely výpočtu daně zvyšuje o „tuzemské“ pojištění, které je povinen platit zaměstnavatel.

Další podrobné výklady k problematice zdaňování příjmů

Součástí knihy je také komentář k možnostem zaměstnavatelů přispívat zaměstnancům na soukromé životní pojištění i na doplňkové penzijní spoření a poskytovat další benefity. Upozorněno je i na upřesnění slevy u zaměstnanců platících za umístění vyživovaného dítěte ve školce nebo jiném předškolním zařízení. Publikace srozumitelně objasňuje proces zdanění končící odvodem správci daně a obsahuje i kapitolu věnovanou odpovědím na nejčastější dotazy čtenářů a účastníků odborných seminářů a dotýká se i vyplňování upravených tiskopisů. Příručka se také věnuje problematice budoucího ročního zúčtování daňových záloh v roce 2020 za rok 2019, a to podle znění zákona platného na počátku roku 2019, a rámcově i procesu vyúčtování a výkazů za rok 2019.

Cena: 379 Kč

ZDOKONALTE SI MOZEK

ZDOKONALTE SI MOZEK

Dohání vás k zoufalství, když se marně snažíte rozpomenout na jména, hesla nebo na to, kde jste nechali klíče? Chcete si vylepšit slovní zásobu, schopnost počítat nebo logické uvažování? Dopřejte si důkladný duševní trénink a udržujte svůj mozek ve špičkové formě pomocí zábavných a pozoruhodných hádanek, hlavolamů a cvičení. Zaznamenávejte své pokroky, až se budete propracovávat jednou kapitolou za druhou, nebo si nalistujte rovnou oblasti, které vám dělají potíže. S pomocí této praktické příručky vylepšíte své duševní schopnosti na maximum.

Cena: 49 Kč

ZDRAVÁ A NEMOCNÁ EKONOMIKA

ZDRAVÁ A NEMOCNÁ EKONOMIKA

V roce 1922 vysvětlil Rudolf Steiner studentům ekonomie v takzvaném Národohospodářském kurzu zákonitosti průběhu ekonomického procesu, tedy procesu, při němž působením práce a kapitálu vznikají hodnoty. Ukázal hybné a klidové faktory tohoto procesu a poukázal na nezdravé jevy, jako je hromadění kapitálu v půdě nebo otroctví skryté v námezdní práci. Vyložil podmínky zdravého průběhu ekonomického procesu a nutnost některých kroků k jeho ozdravení.
Současný německý ekonom Stephan Eisenhut konfrontuje Steinerův výklad se stěžejními ekonomickými teoriemi i hospodářskou a hospodářsko-politickou praxí dnešní doby. Díky jeho erudovanému přístupu tak čtenář snadněji pochopí hlavní Steinerovy ekonomické myšlenky a porozumí ekonomii z hlediska duchovní vědyy. Toto porozumění usnadňuje i množství barevných schémat a bohatý poznámkový aparát.
Jedině porozumíme-li zákonitostem popisovaným v tého knize, můžeme ekonomické dění utvářet tak, aby sloužilo člověku a jeho skutečným potřebám, nikoli obohacování jedněch na úkor druhých.

Cena: 190 Kč

ZDRAVÁ CHŮZE PO CELÝ ŽIVOT

ZDRAVÁ CHŮZE PO CELÝ ŽIVOT

Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem. 50 cvičení pro zdravé nohy. Poznáváme a odstraňujeme nesprávnou zátěž nohou. Trénink místo operace - úspěšná metoda Spiraldynamik. Gymnastika nohou u vbočeného palce, ostruhy patní kosti, plochých nohou atd.

Cena: 290 Kč

ZDRAVÁ STŘEVA

ZDRAVÁ STŘEVA

Revoluční návod k překvapivému zdroji dobrého zdraví. Stanfordští vědci Justin Sonnenburg, Ph. D., a Erica Sonnenburgová, Ph. D., jsou průkopníky v jedné z nejrevolučnějších oblastí zkoumání lidského zdraví. V rámci výzkumu na Stanfordově univerzitě studují vztahy mezi lidským tělem a biliony organismů, zástupců tisíců druhů, které v něm sídlí – mikroby, které souhrnně označujeme jako mikrobiotu. Věděli jste, že ve svých střevech máte větší počet mikroorganismů, než kolik má vaše tělo buněk? (Kdo koho vlastně hostí?) Věděli jste, že geneticky jsme si z 99.9% podobní, zatímco v případě mikrobiomu se naopak z 80 % jeden od druhého lišíme? Možná jste slyšeli, že ve střevech průměrného západního člověka žije 1200 různých druhů bakterií, a to vám může připadat jako obrovské číslo. Jenže průměrný obyvatel Amazonie nosí v zažívacím traktu 1600 druhů a je mnohem méně náchylný k západním nemocem. Výzkumy, jejichž počet v posledních dvou letech mnohanásobně narostl, naznačují, že mikrobiota ovlivňuje naše tělo mnoha zásadními způsoby. Sonnenburgovi i na základě svých průlomových experimentů v knize vysvětlují, jak se mikroorganismy z velké části podílí na tom, zda jsme nemocní nebo zdraví, štíhlí nebo obézní, dobře naladění nebo náladoví. Kniha Zdravá střeva sice nemá odpověď na všechno, a sami autoři uznávají, že zatím více nevědí než vědí. Přesto pro své rodiny už sestavili základní bezpečný plán pro zdravý životní styl zaměřený na výživu mikrobioty, včetně receptů a jídelníčků – a dělí se o něj se svými čtenáři. V tomto důležitém a poutavě napsaném titulu autoři zkoumají bezpečné alternativy k antibiotikům, zaměřují se na fermentovanou stravu, probiotika a prebiotika i další změny stravovacích návyků a životního stylu, které posilují zdraví mikrobioty. Díky této knize nahlédnete nejen do oblasti, která je rozhodující pro vaše zdraví, ale také do oboru, jehož hvězda teprve vychází.

Cena: 309 Kč

ZDRAVÁ STŘEVA, ZDRAVÝ ŽIVOT

ZDRAVÁ STŘEVA, ZDRAVÝ ŽIVOT

Je vláknina skutečně tak zdravá? Měli bychom se zříci kravského mléka a lepku? Které potraviny zatěžují zdraví? Kde děláme v dobré víře největší chyby? Jak je to s geneticky modifikovanými potravinami či potravinovými doplňky? Do jaké míry závisí naše zdraví a imunita na dobře fungujících střevech? Odpovědi na tyto i mnohé další otázky najdete v této knížce. Autor, zkušený a úspěšný terapeut zabývající se celostní medicínou, v ní srozumitelně objasňuje, jak nerovnováha ve střevech souvisí s kožními nemocemi, chronickými bolestmi, alergiemi a mnoha dalšími zdravotními potížemi. Stav našich střev přitom ovlivňuje nejen naše zdraví, imunitu či fyzickou kondici, ale také na to, zda jsme šťastní, naše nálady a pocity. Kniha poutavě popisuje chemické procesy v těle, ukazuje, co se děje s potravou v jednotlivých fázích trávení, a dokazuje, že v lidském těle neexistuje téměř žádný proces, který by přímo či nepřímo nesouvisel s našimi střevy. Odhaluje zažité stravovací omyly a nabízí přirozená a šetrná, avšak účinná řešení. S naším zdravím je pevně spjatá i radost ze života, výkonnost a spokojenost a jedině my jsme ti, kdo rozhodují o kvalitě svého života. Tato kniha nám ukazuje správnou cestu, ať už jde o vhodné stravování, pohyb na čerstvém vzduchu, odbourání nezdravých závislostí, půsty, meditace nebo masáže. Vše je pouze otázkou dobré vůle a zároveň tím nejsnazším a nejlevnějším, co pro své zdraví můžeme udělat.

Cena: 269 Kč

Stránka: 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  160  161  162  163  164    z  165

 
Vyrobil: Kašpárek