STRACH A ÚZKOST A JAK NA NĚ
podrobnosti
Autor: | Honzák Radkin |
Nakladatel: | Vyšehrad |
EAN: | 9788076018587 |
Žánr: | Pedagogika, psychologie |
Stav: | Skladem |
CENA: | 269 Kč |
Anotace/popis knihy
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.
Kontaktujte nás
Adresa
Karlovo náměstí 47/36674 01 Třebíč