JÓGA - ANATOMIE, 3. VYDÁNÍ
podrobnosti
Autor: | Kaminoff Leslie |
Nakladatel: | Computer Press, a.s. |
EAN: | 9788026452782 |
Žánr: | Tělovýchova a sport |
Stav: | Skladem |
CENA: | 699 Kč |
Anotace/popis knihy
Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a daná ásana zcela zásadně propojeny. Ať už s jógou začínáte, nebo se jí věnujete již léta, tato kniha pro vás bude neocenitelným zdrojem informací.
Kontaktujte nás
Adresa
Karlovo náměstí 47/36674 01 Třebíč