Nakladatelství ESENCE vyhovuje 151 titulů.

12 MĚSÍCŮ V ČESKÉ KUCHYNI

12 MĚSÍCŮ V ČESKÉ KUCHYNI

Mladý kuchař Martin Legeza vybral svoje nejlepší recepty a sestavil je podle jednotlivých sezon – vybírá a vaří vždy z toho, co v daném měsíci dozrává, nebo co je pro daný měsíc typické. A protože ještě studuje a jeho rok se tedy odvíjí od začátku školního roku do prázdnin, začíná v září tím, co se u něj doma chystávalo na první školní den, a pokračuje „svým“ rokem až do prázdnin a jídel, která mu o prázdninách vařila babička. Nemůže samozřejmě zapomenout na oslavy svatého Martina, Vánoce a dokonce ani na „nové“ svátky, takže ve své kuchařce přináší například i recepty na valentýnské menu.

Cena: 399 Kč

50 NEJLEPŠÍCH ZABIJÁKŮ KALORIÍ

50 NEJLEPŠÍCH ZABIJÁKŮ KALORIÍ

Chcete zhubnout a uvažujete o potravinových doplňcích, které by vám pomohly spalovat kalorie? Je zbytečné chodit do lékárny – spoustu takových spalovačů najdete doma ve spíži nebo v ledničce. Jsou to posilovače metabolismu, které zvyšují spotřebu kalorií. Tato publikace představuje padesát nejúčinnějších zabijáků kalorií: mořské řasy, jablka, vitaminy a minerály, přísady jako čili nebo kofein, doporučuje různé nápoje, například zelený čaj. Nechybí ani různé strategie a doporučení.

Cena: 199 Kč

ALZHEIMER SE DÁ LÉČIT

ALZHEIMER SE DÁ LÉČIT

Vše o léčbě Alzheimerovy nemoci! S konkrétními radami pro prevenci a léčbu. Alzheimer je hluboce šokující diagnóza. Nemoc je pokládána za nevyléčitelnou, neboť se má za to, že neznáme její příčiny. Dr. med. Michael Nehls je přesvědčen, že chorobu má na svědomí náš způsob života, který ignoruje přirozené potřeby těla. Změnit životní návyky je ale v silách každého z nás. S komplexním programem doktora Nehlse zahrnujícím jak fyzické, tak psychosociální aspekty se dokážeme Alzheimerově nemoci nejen ubránit, ale v raném stadiu ji i porazit.

Cena: 279 Kč

AROMATICKÉ ROSTLINY

AROMATICKÉ ROSTLINY

Nápaditě zpracovaná příručka o aromatických léčivých rostlinách přibližuje řadu tradičních i méně tradičních bylinek a ukazuje, kdy a jak je sbírat, jak je používat a jaké jsou jejich hlavní účinky. V knize jsou rovněž postupy na jednotlivé preparáty, krémy či pomády a nechybí ani osvědčené recepty na chutné a voňavé pochoutky. Kromě aromatických bylin zde najdete i vzácné koření, které dodá pokrmům barvu i jedinečnou chuť.

Cena: 259 Kč

ATOPICKÝ EKZÉM

ATOPICKÝ EKZÉM

Atopický ekzém neboli neurodermitida je pro lidi postižené tímto chronickým zánětlivým onemocněním kůže extrémní výzvou nejen pro jejich sebevědomí, ale i pro jejich fyzické síly a psychiku. Iris Seidenstricker, známá poradkyně v oblasti osobního rozvoje, po čtyřiceti letech trápení s touto chorobou objevila překvapivě jednoduchou cestu k uzdravení. Ve své knize poskytuje hluboký vhled do každodenního života s atopickým ekzémem a nabízí řadu inspirujících podnětů a užitečných rad.

Cena: 259 Kč

BĚŽ A NEPŘESTÁVEJ!

BĚŽ A NEPŘESTÁVEJ!

Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy Miloše Škorpila a jeho kolegy Pavla Kosorina je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, a dá vám tu správnou motivaci do pravidelného tréninku. Dočtete se i o konkrétních případech, kdy běhání člověku výrazně pomohlo zlepšit zdravotní stav. Na závěr je přiložena praktická část s tréninkovými plány a doprovodnými cvičeními.

Cena: 279 Kč

BEZLEPKOVÉ PEČENÍ PRO KAŽDÉHO

BEZLEPKOVÉ PEČENÍ PRO KAŽDÉHO

Zdravý a chutný svět bez lepku – to je 70 receptů pro ty, kteří rádi mlsají, avšak lepek nesmějí nebo ho vynechávají jako součást redukční diety, či jím nechtějí zatěžovat svůj organismus. Prožijte celý rok, narozeninové oslavy, party, setkání s přáteli a Vánoce s úžasnými bezlepkovými moučníky, dezerty, koláčky, muffiny nebo dorty, které jsou osvědčené a mnohokrát vyzkoušené, takže se musí vždy podařit. Zkrátka se naučíte krok za krokem, jak péct v domácí pohodě lahodně bez lepku.

Cena: 299 Kč

BISTRO DOMA

BISTRO DOMA

Kdo nevaří, jako by snad ani nebyl. Opravdu vás ale zajímá jídlo, kvůli kterému strávíte hodiny v kuchyni a nakoupíte suroviny za cenu luxusní večeře? Toužíte po nadpozemské slasti z pečínky, nebo prostě chcete, aby se povedla? Novinářka Tereza Willoughby nabízí svůj vlastní zápisník receptů, které z vás udělají hvězdu kuchyně s minimální námahou. Jídlo na každý měsíc a navíc tipy, jak si nad horkou plotnou zachovat chladnou hlavu. Nechoďte pro večeři do bistra za rohem, doma máte lepší.

Cena: 379 Kč

BLOG ZA MILION

BLOG ZA MILION

Kdo by v dnešním světě nechtěl vědět, jak založit úspěšný blog? V této knize se dozvíte, jak v dnešním blogerském světě vyniknout a jak tímto způsobem dokonce vydělávat peníze. Kniha vás seznámí s radami těch nejúspěšnějších blogerů a blogerek a to všechno nezávisle na věku či povolání. Založte si svůj blok, nebo pozvedněte již ten existující na vyšší úroveň díky četbě této skvěle napsané knihy.

Cena: 299 Kč

BUĎTE JAKO KOČKA

BUĎTE JAKO KOČKA

Když budete chvíli pozorovat kočky, zjistíte, že se od nich můžete lecčemu přiučit. Od užívání si přítomného okamžiku, důvěřování svému šestému smyslu nebo odpočívání kdykoliv se vám zachce. Tato kniha představuje devět povahových rysů, které si můžete osvojit, abyste byli víc jako kočky a žili šťastnější, zdravější a celkově kočičím způsobem úžasný život. Je tu něco pro všechny – praktické tipy, trocha lidové moudrosti a zábavná fakta o našich kočičích guru. To vše v roztomilé, plně ilustrované příručce.

Cena: 259 Kč

Stránka: 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  z  16

 
Vyrobil: Kašpárek