Výběru vyhovuje 739 titulů.

SUPERJÍDELNÍČEK II.

SUPERJÍDELNÍČEK II.

Rozhodli jste se, že místo diet vsadíte raději na zdravý životní styl? Už jste se začali orientovat ve zdravých potravinách a jakžtakž zvládáte nakupovat, ale pořád sklouzáváte ke stereotypům? Pak právě pro vás je určena nová kniha Petra Havlíčka a Petry Lamschové, která vás provede zdravým jídelníčkem od snídaně po večeři. Ale hlavně vás naučí připravovat si různá zdravá jídla, která vám budou chutnat, ale tak, abyste neskončili u kaše ke snídani a salátu k obědu. A jaký by vlastně měl být poctivý obědový salát? Proč i k večeři bychom měli mít přílohu? A můžeme si dát ovoce ke svačině i odpoledne, když na ně máme chuť? Prokousejte se zdravým jídelníčkem tak, aby vám chutnal. V naší knize najdete inspiraci minimálně na tři měsíce.

Cena: 299 Kč

SUPERJÍDLO - VÝŽIVNÁ JÍDLA PRO KTEROUKOLIV...

SUPERJÍDLO - VÝŽIVNÁ JÍDLA PRO KTEROUKOLIV...

Více než 80 lahodných receptů s použitím nejzdravějších přírodních surovin.
Zkuste nějaký náš recept na superjídlo a zjistíte, že jíst zdravě nebylo nikdy tak jednoduché a chutné. Tato kniha vám pomůže dostat na váš stůl čerstvé a zdravé potravin v kteroukoli denní dobu. Všechny recepty jsou výživné, používám zeleninu, ovoce, celozrnné výrobky, luštěniny, nízkotučné mléčné výrobky, ořechy a semena. Zaměřte se na jídlo rostlinného původu a zjistíte, že jíst zdravě nebylo nikdy tak jednoduché! Našich 80 receptů vás o tom přesvědčí! U každého receptu najdete seznam ingrediencí. Uvařte si třeba lahodný bulgur salát s paprikou, cizrnu s pistáciemi; sicilské krevety s květákem a mandlemi, kuřecí salát s tacos a oříšky kešu nebo pečené sladké brambory s kmínem a koriandrem – tyto recepty vás překvapí originální kombinací chutí. Jiné, jako mangold a restovanou cibulí nebo ječmenové rizoto s kuřecím masem a houbami, jsou zdravější variací klasických pokrmů. Kniha obsahuje též soupis všech použitých ingrediencí s popisem, ze kterého se dozvíte jejich výhody a jaký mají vliv na vaše zdraví. Bonbónkem jsou pak nápady, jak využít další superpotraviny, jako například jahody, kapustu, čilli, meloun, dýně a mnoho dalších, pro jednoduché a rychlé občerstvení. Tato kniha dokazuje, že i zdravé vaření může být jednoduché a chutné!

Cena: 399 Kč

SUPERPOTRAVINY

SUPERPOTRAVINY

-

Cena: 99 Kč

SUPERPOTRAVINY - ZDRAVÉ, VÝŽIVNÉ A POSIL

SUPERPOTRAVINY - ZDRAVÉ, VÝŽIVNÉ A POSIL

Nikdy předtím pro nás nebylo jídlo a pevné zdraví tak aktuálním tématem jako v posledních letech. Strava se přetváří ve spojence, a především když jíme, můžeme myslet na zlepšení kvality života. Tak vznikl koncept „superpotravin“.

Cena: 445 Kč

SUPERPOTRAVINY: KUCHAŘKA PLNÁ ZDRAVÍ

SUPERPOTRAVINY: KUCHAŘKA PLNÁ ZDRAVÍ

Proč jsou superpotraviny tak super? Ukrývají v sobě totiž mnoho cenných látek, díky nimž jsme zdravější a štíhlejší. Tyto látky najdete překvapivě nejen v exotickém ovoci, ale také v běžně dostupných surovinách, jako jsou vlašské ořechy, kadeřávek nebo borůvky. Kniha obsahuje mnoho receptů, které kombinují účinky superpotravin tak, abyste z jejich pozitiv mohli denně vytěžit maximum.

Cena: 349 Kč

SUPERRECEPTY PRO KOJENCE A NEJMENŠÍ DĚTI

SUPERRECEPTY PRO KOJENCE A NEJMENŠÍ DĚTI

Kdo chce pro své dítě to nejlepší, zaručeně s knihou SuperRecepty pro kojence a nejmenší děti neprohloupí. Protože kdo jiný by měl o problematice dětské výživy vědět více než Annabel Karmel, světoznámá populární autorka publikací o výživě a kvalifikovaná kuchařka? V knize nenaleznete obyčejné recepty, ale recepty zaručené, nad kterými vaše dítě nikdy neohrne nos.

Kompletní průvodce dětským stravováním

Annabel Karmel vás provede prvními 5 roky života dítěte, od jeho odstavení a krmení při prořezávání zoubků, přes čiperný batolecí věk až po svačinky pro předškoláka. Stejně jako Annabel diskutuje otázky BIO versus geneticky upravované nebo čerstvé versus konzervované potraviny, nezapomíná ani na vysvětlení základních vlastností určitých potravin a na to, čím výživa vaše dítě obohatí v průběhu jeho růstu, jak zvýší jeho soustředění nebo podpoří jeho energii.

SuperRecepty nejsou jen obyčejná kuchařka

Díky informacím o alergiích na určité potraviny či o jejich nesnášenlivosti, tipům na vegetariánská jídla a několika autorčiným zaručeným jídelníčkům se SuperRecepty pro kojence a nejmenší děti jistě stanou vaším nepostradatelným každodenním pomocníkem.

Cena: 349 Kč

SUPERZDRAVÁ KUCHAŘKA - 50 RECEPTŮ NA ZDR

SUPERZDRAVÁ KUCHAŘKA - 50 RECEPTŮ NA ZDR

Ze zdravého jídla je nám lehko na duši a dobře po těle.
Z příjemného pocitu, že děláme něco pro své zdraví, máme dobrou náladu, kterou přenášíme i na své okolí. V této kuchařce jsme shromáždili padesát receptů na superzdravé pokrmy a na každé stránce vás čeká objevování zdravých a nutričně hodnotných jídel veselých barev a lahodné chuti. Zdravě můžete jíst po celý den. K snídani si dejte třeba sladkokyselou quinou s oříšky a ovocem nebo palačinky tří barev.

K obědu se odměňte sushi či špaldovými muffiny s houbami. A k večeři si můžete pochutnat na gado gado nebo zeleninovém dortu s pestrou náplní. Neochudíme vás ani o recepty na nutričně plnohodnotné saláty, na něco malého k zahnání hladu nebo k mlsání bez špatného svědomí.

Cena: 299 Kč

SUSHI - KULTOVNÍ JAPONSKÉ JEDNOHUBKY

SUSHI - KULTOVNÍ JAPONSKÉ JEDNOHUBKY

Sushi je chutný pokrm původem z Japonska. Není tedy divu, že tyto elegantní rolky jsou nejen lehké a chutné, ale také krásně vypadají. Proměňte svoji kuchyni v sushi bar – s domácími nigiri a maki, které budou zaručeně chutnat i vašim hostům.
Říkáte si: Vaření z čerstvých surovin, navíc z ryb? Žádný strach, v případě sushi je to snadné i pro začátečníky. Kromě toho, že je sushi momentálně v módě, je tu ještě jeden důvod, proč se do něj pustit: přinese do vaší kuchyně nový vánek – lehký, ale dlouhodobý požitek.
Úspěch je zaručen – každý recept je alespoň třikrát vyzkoušený a všechny důležité postupy najdete v knize krok za krokem na fotografiích. Navíc zde získáte nejlepší informace ke všem nejdůležitějším přísadám. Uvidíte, kolik zábavy a radosti si lze užít při rolování sushi.

Cena: 149 Kč

SVÁTEČNÍ MENU OD POLÉVKY PO DEZERT (EDICE APETIT)

SVÁTEČNÍ MENU OD POLÉVKY PO DEZERT (EDICE APETIT)

17. kuchařka z Edice Apetit Ve čtyřech tematicky rozdělených kapitolách vám nabízíme 103 receptů na dokonale vyladěná menu o několika chodech a pro každou příležitost - klasiku na neděli, na Velikonoce, vánoční svátky, svatbu, Nový rok i menu, které zvládnete uvařit na chalupě, či pořádnou hostinu pod širým nebem. Jedno menu je klasické a hotové do 30 minut, další nové a svěží, jiné opulentní… Recepty si tu vyberou všichni - začátečníci i pokročilí, milovníci české i světové kuchyně a pamatujeme i na vegetariány. Kuchařka je rozdělena do 4 větších kapitol: na rodinný oběd (klasika s pečeným kuřetem, menu podle šéfkuchaře, Svátky (Vánoce, Velikonoce, Nový rok), S přáteli u stolu (Valentýn, Silvestr, dámská jízda, BBQ) a Letem světem - menu inspirované cizinou (italské menu, francouzské, mexické, americké díkuvzdání, španělské tapas, oslava čínského nového roku…).

Cena: 349 Kč

SVATOJANSKÝ LUNÁRNÍ KALENDÁŘ

SVATOJANSKÝ LUNÁRNÍ KALENDÁŘ

Máme-li kolem sebe lidi a živou přírodu, záleží už jen na tom, jak o tyto vztahy pečujeme. Každý potřebuje „to své“. Vztah člověka k člověku si žádá dávku lásky a ochoty vzdát se trochy ze svého pohodlí. Vztah ke hvězdám a astrologii potřebuje trpělivost a vnímavost k cyklům přírody. Vztah k přírodě vyžaduje zase soucit a rozumné zvažovaní našich potřeb. Tento kalendář vznikl také ze vztahu. Ze vztahu dvou žen, které spojila jiskra vzájemného porozumění.

Cena: 399 Kč

Stránka: 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  z  75

 
Vyrobil: Kašpárek