Výběru vyhovuje 301 titulů.

KRÁSNÉ NOHY ZA 30 DNÍ

KRÁSNÉ NOHY ZA 30 DNÍ

Mít pevné a štíhlé nohy za měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou přesně určené pro zpevnění a posílení svalů nohy a břišních svalů v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost. Nakonec vás čekají i jednoduché a příjemné techniky automasáže, které vám pomohou v boji s celulitidou i s pocitem „těžkých nohou“.

Cena: 199 Kč

KRAV MAGA - UMĚNÍ ČELIT OZBROJENÉMU PROTIVNÍKOVI

KRAV MAGA - UMĚNÍ ČELIT OZBROJENÉMU PROTIVNÍKOVI

Na tomto světě neexistuje jediná země, jediný stát, jejichž vláda by mohla občanovi zaručit, že nebude někdy v budoucnu muset sám čelit útoku ozbrojeného psychopatického teroristy, kriminálního zločince, násilníka pod vlivem drog, agresívního šílence, pobudy...
Krav Maga - souhrn bojových technik pro boj zblízka a osobní sebeobranu, původně vyvinutý pro potřeby IDF, Izrsaelských obranných sil, a pro další národní bezpečnostní služby a složky. Přizpůsobený civilním potřebám tak, aby uvedené metody dokázali úspěšně uplatnit normální občané, mladí i staří, muži i ženy, jako takoví nedisponující obzvláštní fyzickou silou, učí, jak se vypořádat s útočníkem ozbrojeným nožem, sekyrou, hrdlem láhve, jinými bodnými, řeznými a sečnými nástroji a zbraněmi, tupým nástrojem - palicí, holí, kamenem -, střelnými zbraněmi - pistolí, samopalem - výbušninami - granátem. KM předvádí i zákroky podnikané ve prospěch třetí osoby a demonstruje, jak má občan reagovat, je-li napaden dvěma ozbrojenými útočníky.

Cena: 279 Kč

KRAV MAGA SURVIVAL

KRAV MAGA SURVIVAL

Sebeobrana - přímo a úspěšně.
Zkušený bojovník a instruktor boje zblízka Tom Jayo" Madsen objasňuje bez falešných představ a nereálné akrobacie, jak přežít na ulici. Technické zásady Tactical Survival Tramingu jsou vysvětlovány s důrazem na efektivní praktickou použitelnost:
• obranné techniky, techniky úderů a kopů
• krav maga pozice
• techniky pák, škrcení a takedownů
• kontrolu útočníka vestoje a na zemi
• obranu proti četným útokům

Sebeobrana je ovsem mnohem víc než pouhá technika. Proto se kniha zabývá též taktickým postupem, vyvarováním se střetům podle pravidla č. 1 - „Nebuď tady" - a právními aspekty.
Tato kniha je hodnotná nejen pro ty, kteří trénují krav magu, ale také pro všechny vyznavače bojových sportů a profesionály bezpečnostních složek, kteří se zajímají o sebeobranu.

Cena: 299 Kč

KUCHAŘKA MEZI ČINKAMI

KUCHAŘKA MEZI ČINKAMI

-

Cena: 191 Kč

KVĚTA JERIOVÁ VZPOMÍNKY LYŽAŘSKÉ

KVĚTA JERIOVÁ VZPOMÍNKY LYŽAŘSKÉ

Bývalá československá reprezentantka v běhu na lyžích, trojnásobná olympijská medailistka Květa Jeriová Pecková připomíná prostřednictvím svých vzpomínek někdejší lyžařskou reprezentaci. Nejde však o chronologické líčení co, kdy, kde a jak bylo, jako spíš o vyprávění jednotlivých epizodek. A také o připomínku doby minulé, včetně jejích absurdit, které se pomalu ztrácejí pod nánosem času.

Cena: 249 Kč

LEXIKON BOJOVÝCH SPORTŮ

LEXIKON BOJOVÝCH SPORTŮ

-

Cena: 129 Kč

LEZENÍ NA UMĚLÝCH STĚNÁCH

LEZENÍ NA UMĚLÝCH STĚNÁCH

Fascinující svět umělých stěn – tady lze zažít dobrodružství, aniž se vystavujete nebezpečí spojenému s alpinismem, jako je padání kamenů nebo bouřka. Díky modernímu a snadno použitelnému vybavení – jako je lano, sedací úvazek, karabiny, pomůcky k jištění, lezecké boty a magnézium – není těžké osvojit si pod odborným vedením techniky jištění a lezení. Respektujte zásadu: S lezením začínej opatrně! Instruktážní kniha nemůže nahradit praktický kurz, ale seznámí s náročností technik lezení a vysvětlí, jak předcházet nehodám.

Cena: 29 Kč

LIONEL MESSI - BIOGRAFIE FOTBALOVÉHO GÉN

LIONEL MESSI - BIOGRAFIE FOTBALOVÉHO GÉN

Cena: 469 Kč

LIONEL MESSI: ÚŽASNÝ PŘÍBĚH

LIONEL MESSI: ÚŽASNÝ PŘÍBĚH

Fascinující příběh fotbalové legendy Lionela Messiho od prvního kontaktu s míčem v ulicích argentinského Rosaria do prvního gólu na hřišti stadionu Camp Nou ve španělské Barceloně. Leo Messi: úžasný příběh je strhující vyprávění o chlapci, který byl zrozen k tomu, aby hrál krásnou hru, a jehož osudem bylo stát se nejlepším fotbalovým hráčem světa. Bestseller Michaela Parta je povinnou četbou každého fotbalového fanouška!

Cena: 249 Kč

LUIS SUAREZ: KANIBAL S NĚŽNOU DUŠÍ

LUIS SUAREZ: KANIBAL S NĚŽNOU DUŠÍ

Ještě si neuměl ani zavázat tkaničky, když se poprvé vypravil na hřiště vojenské základny v uruguayském Saltu. Míč však do brány zaplul, jako by ho očaroval. Záhy mu všichni věštili budoucnost úspěšného střelce světového formátu. Musel ale bojovat, a to hlavně se svou vznětlivou povahou, kvůli níž si vysloužil nejednu červenou kartu a zákaz hraní. Nyní však v dresu Barcelony tvoří spolu s Messim a Neymarem nezastavitelné trio MSN.

Cena: 249 Kč

Stránka: 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  z  31

 
Vyrobil: Kašpárek